SOPHROLOGIE ET MEDITATION

Dimanche dernier, c'est sous le soleil que vous avez après une randonnée musicale dans les pommiers eu la possibilité de faire une séance de méditation et ou de sophrologie dans le cadre enchanté du verger en fleurs de Denis Legendre. Un moment privilégié de pause et de centrage sur soi orienté sur les cinq sens et la méditation sonore et vibratoire.
Nous renouvelons l'évenement dimanche prochain.

Le soleil est de retour, les pommiers s'épanouissent de mille fleurs c'est le moment de venir se balader dans le verger de Denis et de découvrir la faune et la flore le temps d'un après midi le tout en musique.
Les animations y seront nombreuses et diversifiées pour les petits comme pour les grands.
L'association "Eveil de soi " est partie prenante de ces deux manifestations en proposant des séances de 30 mn de méditation autour des 5 sens.